Running & Spinning.

1200 kcal / hour
8 paricipants
Difficulty: Easy

Minutes

What we do in this class:

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla consequat massa quis enim.

Donec pede justo, fringilla vel, aliquet nec, vulputate eget, arcu.In enim justo, rhoncus ut, imperdiet a, venenatis vitae, justo.

Please bring along:

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

Schedule

Monday
From 8:00 – 9:00
Tuesday
From 8:00 – 9:00
Thursday
From 12:00-13:00
Friday
From 8:00-9:00

Coach

Sandra Sanderson

Aerobics Trainer Level 3

Flexchair® | Veldon®

Le dos est fait pour le mouvement. Pour rester en forme, il doit bouger et travailler. C’est exactement le but de Flexchair®. Dépourvu de dossier et d’accoudoirs, ce siège ergonomique est monté sur un piétement qui renferme deux articulations mobiles (rotules). Celles-ci garantissent une assise dynamique 3D inclinable en tous sens. Libéré, votre dos est constamment encouragé à rechercher son point d’équilibre !

Veldon® est une marque de Flexchair® dédiée aux tests et exercices posturaux

Running & Spinning.

What we do in this class:

Please bring along:

Schedule

Coach

Sandra Sanderson

Flexchair® | Veldon®

Produits et services

Ressources

Coordonnées